7 Receitas de Sucos Detox para desintoxicar o organismo

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Receitas de Suco Detox para desintoxicar o organismo

Exagerou no final de semana? Não se desespere, confira incríveis receitas de suco detox para desintoxicar o organismo e consequentemente emagrecer, são 7 sucos deliciosos para mandar embora toda gordura acumulada rapidamente.

Além de ajudar a desintoxicar do organismo, os sucos detox melhoram o funcionamento do intestino, ativam o sistema imunológico e aumentam a hidratação do corpo. As frutas, verduras e outras substâncias utilizadas nesses sucos são ricos em fibras, vitaminas e minerais essenciais para a manutenção da saúde.

Você também pode usar seus ingredientes favoritos, basta saber direitinho qual é a função de cada um para personalizar sua receita. Agora confira nossas receitas de sucos detox para desintoxicar o organismo e te deixar fininho (a)!

Receitas de Sucos Detox para desintoxicar o organismo e emagrecer

Suco detox para emagrecer de cenoura com maçã

Ingredientes Suco Detox:
  • 1/2 cenoura
  • 1 maçã
  • 1/2 pepino
  • 1 colher de sopa de Chia
  • 200 ml de água de coco
  • 1 folha de couve
  • Hortelã a gosto
Modo de preparo:

Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário.

Suco detox para desintoxicar o organismo e ajudar na digestão

Ingredientes
  • 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
  • 1 cenoura
  • 1 xícara (chá) de talos de erva doce
  • 1 suco de limão e raspas da casca
Modo de preparo:

Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.

Suco detox para desintoxicar o organismo e “emagrecer o pneu”

Suco Detox para desintoxicar o organismo
Você vai ficar linda e sarada com nossas deliciosas receitas de suco detox!
Ingredientes Suco Detox para emagrecer
  • 1 ameixa-preta seca
  • 2 fatias de abacaxi
  • 3 folhas de hortelã
  • 1 copo (200 ml) de água de coco
  • 1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada
Modo de preparo

Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água dentro da geladeira. Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba imediatamente sem coar.

Suco detox para desintoxicar o organismo e dar energia

Ingredientes
  • 4 cenouras
  • 1 maçã
  • Suco de 1 limão (sem casca)
  • 2 laranjas
  • 1 pedaço de gengibre
Modo de preparo

Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.

Suco detox de gengibre para desintoxicar o organismo

Ingredientes detox de gengibre
  • 200ml de suco de uva integral
  • 1 limão com casca
  • Gengibre a gosto
  • Canela a gosto
Modo de preparo

Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e coe em seguida.


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Alexandre
Um ex gordo decidido a mudar de vida, empresário, amigo, e blogueiro ♥ Alexandre é apaixonado por Deus, vida fitness, academia, futebol e alimentação saudável. Sou TRICOLOR PAULISTA de coração. Fundador do site Barriga Chapada com o propósito de promover dicas de motivação, saúde, exercícios e dietas para contribuir com o bem-estar e ajudar milhares de pessoas que buscam elevar sua autoestima.

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