Água CURA? Saiba os benefícios da água para saúde!

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Água CURA? Saiba os benefícios da água para saúde

O simples ato diário de beber água faz bem e pode mudar a vida para melho. Embora muitas pessoas ainda se esqueçam de manter esse hábito. São muitos os benefícios da água para saúde, quer dizer então que a hidratação previne doenças, transporta nutrientes, elimina toxinas, aumenta a circulação cerebral e ajuda na produção de energias, entre muitos outros benefícios da água para o mundo e pra você.

De acordo com diversas pesquisas a ingestão de água contribui para o bom funcionamento do organismo, atuando de maneira completa, em todas as áreas do corpo. então que tal conhecer um pouco mais sobre a água que cura toda enfermidade!

Embora o simples ato de beber água pareça algo simples, acredite ou não, as questões sã várias. Já me deparei com perguntas como
se beber água demais faz mal? Se beber água ajuda a emagrecer? Se beber muita água emagrece a barriga, como disse são Inúmeras as questões, assim como são inúmeros os benefícios, por isso resolvi gravar esse vídeo com alguns dos benefícios da água para saúde, entre os vários descritos, vou citar mais alguns aqui:

– Vitaliza os cabelos e diminui a descamação do couro cabeludo;
– Melhora a concentração, o sono e a memória, dando mais disposição para realizar atividades diárias;
– Diminui o ressecamento de olhos e tecidos das vias aéreas, prevenindo inflamações e infecções, como conjuntivite, sinusite, bronquite e pneumonia;
– os benefícios da água para pele também são inúmeros como a diminuição dos cravos e espinhas, eliminando as toxinas da pele;
– Melhora o aproveitamento de vitaminas e sais minerais, prevenindo cãibras, dormências, perdas de força muscular, problemas ósseos e dentais;
– Melhora o hábito intestinal, evitando a constipação, por esse fato que beber água ajuda a emagrecer;
– Evita a formação de cálculos renais.

Esses são alguns dos beneficios da água para saúde, então bebe água não engorda, pelo contrário além de emagrecer, beber água faz bem, ou seja água cura, não importa se vai beber água em jejum ou morna, o fato é beba água. Uma dica para se manter bem hidratado, seria para que você bebesse ao menos um copo de 200 ml de água por hora no tempo que permanecer acordado. “Independente da sede, a ingestão deve ser constante e rigorosa”, então que tal também beber água antes de dormir?

Outro ponto importante é que não adianta deixar para tomar os dois a três litros necessários diariamente de uma só vez”, acrescentando por essa observação por nível de curiosidade, alguns estudos mostram que o nosso estômago tem capacidade para apenas 12 ml/kg por hora, ou seja, um adulto não consegue tomar mais de um litro de uma só vez, sem sentir um certo desconforto e mal-estar”, quer dizer então que beber água demais faz mal, observando que seria beber muita água em um espaço curto de tempo.

Mais alguns benefícios da água para saúde

Algumas pesquisas científicas evidenciam que muitos tratamentos com medicações orais, anticoncepcionais, terapia de reposição hormonal e anti-hipertensivos não alcançam o devido sucesso devido à baixa ingestão de água, por parte do paciente. Isso se deveria tanto à má circulação da substância pelo corpo,
quanto à má absorção pelo intestino, não se esqueça que além de ajudar na relação com a medicação beber bastante água emagrece, e te ajuda a evitar doenças como as que descrevi no vídeo.

Gostaram do vídeo? Então não se esqueçam de seguir ai o canal, espero que tenham gostado de saber mais sobre nossa valiosa água que cura, e mais sobre alguns dos benefícios da água para saúde!! abraços pessoal E se puderem, sigam também minhas redes sociais!