Como acordar cedo com disposição (técnica swish)

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Como acordar cedo com disposição (técnica swish)

No vídeo de hoje eu trouxe uma tecnica swish baseada na pnl. Um exercicio que geralmente é realizado em seções de coaching. E se você gostou dessa técnica de swish pnl, vai amar conhecer um pouco mais. Acima vou deixar a live completa para que você possa assistir e conhecer um pouco mais sobre tais tecnicas de pnl.

Quem nunca se questionou sobre a possibilidade de como acordar cedo com disposição, ou como acordar cedo dormindo tarde, acredite ou não essa técnica funciona até mesmo sobre como acordar cedo para malhar e até mesmo como acordar cedo para estudar!

Depois que passei a usar algumas das ferramentas de pnl e coaching em mim acordar cedo se tornou algo fácil e tranquilo. Então se você também ja se questinou sobre o que fazer para acordar cedo sozinho ou com o despertador, experoimente, acredito que assim como eu, você também vai amar colocar em prática tais dicas para acordar cedo.

Espero que ao assistir esse vídeo algumas fichas caiam. Espero também que aprenda a cultivar um estilo de vida saudável, pois esse é um grande fator sobre uma vida mais saudáve, sendo assim acordar cedo será apenas uma consequência de bons hábitos.

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Forte abraço,
Alexandre Silva (Ale Silva)
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