Como vencer a compulsão alimentar e EMAGRECER

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10 dicas para controlar a compulsão alimentar

Como parar de pensar em comida o tempo todo? Algumas meninas do meu grupo de emagrecimento e até mesmo algumas pessoas que atendo nas minhas sessões de coaching se fazem essa mesma pergunta, esse é o seu caso?

Eu tambem já fui assim, por isso que no video de hoje eu trouxe pra você 10 truques de especialistas ou no caso dicas para vencer a compulsão alimentar noturna, diurna, entre outros. São dicas bem simples que se usadas de maneira correta poderão contribuir com a sua compulsão por comida, tenho certeza que se colocar em prática, irá colher resultados permanentes e duradouros.

Infelizmente a compulsão alimentar e a ansiedade vem crescendo muito tanto no Brasil, como em outros países, por isso se você sofre por nessa questão, tenha certeza de que não esta sozinha. E também por esse fato eu resolvi fazer esse vídeo, baseado nas suas dores para poder te ajudar com o conhecimento que adquiri ao logo do tempo.

Enfim meus queridos, é claro que não existem pilulas mágicas que irão te ajudar a vencer ou controlar a compulsão alimentar, nem magia pra fazer você parar de pensar em comida o tempo todo. No entanto siga as dicas propostas no vídeo antes de achar que não vai dar certo ou que não vale a pena, afinal de contas, o que você tem a perder! Se seguir as dicas, garanto que no final será peso!

Espero que ao assistir esse vídeo algumas fichas caiam. Espero também que aprenda a cultivar um estilo de vida saudável, pois esse é um grande fator sobre qualidade de vida e bem estar. Se gostou do vídeo ja deixa seu LIKE aí, e um comentário compartilhando comigo se você também sofre nessa questão de ansiedade e compulsão alimentar, e também o que achou sobre as dicas.

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Ah, claro ….

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Forte abraço, do seu amigo de sempre:
Alexandre Silva 🤟

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como parar de pensar em comer,
eu só penso em comer,
so penso em comer o que fazer,

>> Especialista em emagrecimento revela <<

Como PESSOAS COMUNS estão PERDENDO ATÉ 9 cm DE BARRIGA e EMAGRECENDO ATÉ 10 kg em 21 dias (com um método cientificamente comprovado e inacreditável)!

Assista a este vídeo rápido, enquanto ele aind’a está no ar:

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